Las lesiones por uso excesivo representan una proporción significativa de lesiones en muchos deportistas o personas físicamente activas. La sobrecarga del sistema musculo esquelético por fuerzas repetitivas durante los entrenamientos y la competencia provocan fatiga en los diferentes tejidos del cuerpo. Los trabajos de recuperación y la correcta dosificación de los tiempos de descanso son claves.
Las causas más frecuentes de sobrecarga son la actividad no usual, la carga estática muscular y la sobrecarga por repetición. Este patrón de sobreuso sumado a los desequilibrios en las capacidades biomotoras típicas de deportes asimétricos como el tenis o el golf (fuerza, resistencia, velocidad, coordinación y flexibilidad) predisponen a los deportistas a sufrir lesiones crónicas.
